Til tilmelding
dd

Selvforsvar for piger - forår 2026

Klasse/Aldersbegrænsning
Tilmeldingsfrist 2026-06-30T00:00:00

Tilmeld dig

Kontakt oplysninger

Elevens oplysninger

Forældre / værge oplysninger

Beskrivelse

Selvforsvar for piger 

Vil du føle dig mere selvsikker og klar til at håndtere svære situationer? På dette kursus lærer du teknikker til selvforsvar, kombineret med viden om kropssprog og konflikthåndtering. Du får både fysisk styrke og mentale værktøjer, så du kan beskytte dig selv og stå stærkere i hverdagen. 

Mørke Ungdomsskolehus  

Underviser: Ken Leschley Andersen  

Mandag den 23. februar 18.00 - 21.00 

Gratis 

Beskrivelse

Selvforsvar for piger 

Vil du føle dig mere selvsikker og klar til at håndtere svære situationer? På dette kursus lærer du teknikker til selvforsvar, kombineret med viden om kropssprog og konflikthåndtering. Du får både fysisk styrke og mentale værktøjer, så du kan beskytte dig selv og stå stærkere i hverdagen. 

Mørke Ungdomsskolehus  

Underviser: Ken Leschley Andersen  

Mandag den 23. februar 18.00 - 21.00 

Gratis 

Du vil måske også kunne lide

Knallert kørekort sæson 2025/2026 - Klik for at tilmelde dig

Knallert kørekort sæson 2025/2026

Keramik Rønde efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Keramik Rønde efterår 2025

Keramik i Rosmus efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Keramik i Rosmus efterår 2025

Tegneholdet efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Tegneholdet efterår 2025

Smykkecafe 1 efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Smykkecafe 1 efterår 2025

Ungdomsskole
Street food - Rønde - Klik for at tilmelde dig

Street food - Rønde

Sushi - Kolind efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Sushi - Kolind efterår 2025

Sushi - Hornslet efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Sushi - Hornslet efterår 2025

Bage-kageholdet - Klik for at tilmelde dig

Bage-kageholdet

Verdensmad - Mols - Klik for at tilmelde dig

Verdensmad - Mols

Sushi - Ebeltoft efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Sushi - Ebeltoft efterår 2025

Stærk efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Stærk efterår 2025

Selvforsvar for piger - Mørke efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Selvforsvar for piger - Mørke efterår 2025

Skaterholdet efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Skaterholdet efterår 2025

E-Mountainbike efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

E-Mountainbike efterår 2025

Padel - Rønde efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Padel - Rønde efterår 2025

Padel - Ebeltoft - Klik for at tilmelde dig

Padel - Ebeltoft

Basketball - Klik for at tilmelde dig

Basketball

Baseball5 - Klik for at tilmelde dig

Baseball5

Klatring - Klik for at tilmelde dig

Klatring

Musik i Rosmus efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Musik i Rosmus efterår 2025

Elektronisk musik med Mowgli efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Elektronisk musik med Mowgli efterår 2025

Genbrugstøj og bæredygtigt mode - Klik for at tilmelde dig

Genbrugstøj og bæredygtigt mode

Krea stedet - Klik for at tilmelde dig

Krea stedet

Traktor - Klik for at tilmelde dig

Traktor

Friluftsliv - Klik for at tilmelde dig

Friluftsliv

Fiskeri 1 - Klik for at tilmelde dig

Fiskeri 1

Fiskeri 2 - Klik for at tilmelde dig

Fiskeri 2

Jagt 25/26 - Klik for at tilmelde dig

Jagt 25/26

SUP - Klik for at tilmelde dig

SUP

Pilot for en dag efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Pilot for en dag efterår 2025

Cold Hawaii efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Cold Hawaii efterår 2025

En nat på savannen - Klik for at tilmelde dig

En nat på savannen

Fodboldtur til Hamburg - Klik for at tilmelde dig

Fodboldtur til Hamburg

Bag kuliserne i Ree Park Safari 1 efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Bag kuliserne i Ree Park Safari 1 efterår 2025

Bag kulisserne i Ree Park Safari 2 efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Bag kulisserne i Ree Park Safari 2 efterår 2025

Smykkecafe 2 efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Smykkecafe 2 efterår 2025

Yoga Ebeltoft - Klik for at tilmelde dig

Yoga Ebeltoft

Yoga Rønde - Klik for at tilmelde dig

Yoga Rønde

Dykning - Klik for at tilmelde dig

Dykning

Windsurfing efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Windsurfing efterår 2025

Online Matematik 1 - Klik for at tilmelde dig

Online Matematik 1

Online matematik 2 - Klik for at tilmelde dig

Online matematik 2

Lifeskills – personlig udvikling - Klik for at tilmelde dig

Lifeskills – personlig udvikling

Barbershop - livestreaming og begynderfifs - Klik for at tilmelde dig

Barbershop - livestreaming og begynderfifs

AI – til hverdag og skolebrug - Klik for at tilmelde dig

AI – til hverdag og skolebrug

Fransk for begyndere online - Klik for at tilmelde dig

Fransk for begyndere online

Korttricks online - Klik for at tilmelde dig

Korttricks online

E-sport - Klik for at tilmelde dig

E-sport

Boost dit tysk - Klik for at tilmelde dig

Boost dit tysk

Jobsøgning - Klik for at tilmelde dig

Jobsøgning

Faldskærm - Klik for at tilmelde dig

Faldskærm

Selvforsvar for piger, Rosmus efterår 2025 - Klik for at tilmelde dig

Selvforsvar for piger, Rosmus efterår 2025

Pigedøgn - Klik for at tilmelde dig

Pigedøgn

Motor på Mols - Klik for at tilmelde dig

Motor på Mols

Motor på Mols -venteliste - Klik for at tilmelde dig

Motor på Mols -venteliste

Matematik hjælp, hold 1, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Matematik hjælp, hold 1, forår 2026

Matematik hjælp, hold 2, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Matematik hjælp, hold 2, forår 2026

Streetfood, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Streetfood, forår 2026

Sushi -Hornslet forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Sushi -Hornslet forår 2026

Sushi - Rosmus, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Sushi - Rosmus, forår 2026

Kage-bageholdet forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Kage-bageholdet forår 2026

Sushi - Mols, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Sushi - Mols, forår 2026

Stærk forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Stærk forår 2026

Selvforsvar for piger - forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Selvforsvar for piger - forår 2026

E-mountainbike, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

E-mountainbike, forår 2026

Krea stedet, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Krea stedet, forår 2026

Keramik Rønde, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Keramik Rønde, forår 2026

Tegneholdet, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Tegneholdet, forår 2026

Smykkecafe 1, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Smykkecafe 1, forår 2026

Smykkecafe 2, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Smykkecafe 2, forår 2026

Støbeværksted 1, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Støbeværksted 1, forår 2026

Støbeværksted 2, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Støbeværksted 2, forår 2026

Pilot for en dag, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Pilot for en dag, forår 2026

Friluftsliv, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Friluftsliv, forår 2026

Fiskeri, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Fiskeri, forår 2026

Windsurfing - forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Windsurfing - forår 2026

Cold Hawaii, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Cold Hawaii, forår 2026

Pigedøgn, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Pigedøgn, forår 2026

Jobsøgning, online, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Jobsøgning, online, forår 2026

Boost dit tysk, online, forår 2026 - Klik for at tilmelde dig

Boost dit tysk, online, forår 2026