Selvforsvar for piger efterår 2026
Klasse/Aldersbegrænsning
Tilmeldingsfrist
2026-12-31T00:00:00
Beskrivelse
Selvforsvar for piger
Vil du føle dig mere selvsikker og klar til at håndtere svære situationer? På dette kursus lærer du teknikker til selvforsvar, kombineret med viden om kropssprog og konflikthåndtering. Du får både fysisk styrke og mentale værktøjer, så du kan beskytte dig selv og stå stærkere i hverdagen.
Mørke Ungdomsskolehus
Underviser: Ken Leschley Andersen
Mandag den 5. oktober 18.00 - 21.00