Selforsvar for piger - Rosmus
Alt samlet
- Antal ledige pladser
- Holdet åbner for tilmelding mandag 11. aug. 2025 kl. 08:00
Alt samlet
Selvforsvar for piger - Rosmus
Ønsker du at føle dig mere selvsikker, og klar til at håndtere udfordrende situationer? Så er dette hold noget for dig. Her lærer du teknikker til selvforsvar, der kombinerer fysisk styrke og psykologisk viden. Du vil lære at beskytte dig selv, men også at håndtere konflikter og aflæse kropssprog.
Mandag den 6.10. 18.00 – 21.00 i Rosmus
Underviser: Ken Leschly